19 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
885 kcal
|
Yağ: 23,79g | Prot: 74,81g | Karb: 89,55g.
Kahvaltı: Banane, Casino Pain aux Noix, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé). Öğle Yemeği: Échine de Porc. Akşam Yemeği: Activia Activia Myrtille, Odyssée Surimi. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|