19 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1491 kcal
|
Yağ: 89,57g | Prot: 66,89g | Karb: 114,27g.
Kahvaltı: Lifestyle Food Roasted Seeds, Canderel Stevia, Lifestyle Food Chia Seeds, PnP Double Cream Yoghurt Plain. Öğle Yemeği: Coffee, Tea with Milk, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Mediterranean Delicacies Calamata Olives, Cooked Corn (from Frozen, Fat Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Akşam Yemeği: McDonald's Grilled Chicken Foldover. Aperatifler/Diğer: Nectarines. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|