24 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1000 kcal
|
Yağ: 33,98g | Prot: 128,62g | Karb: 32,41g.
Kahvaltı: Fried Egg, Bacon, Latte Coffee, Lindahls Kvarg Hallonsmak utan Tillsatt Socker. Öğle Yemeği: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Findus Wokgrönsaker. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
1man1mountain Kilo Geçmişi
|