Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
poison1vy
Günlük
19 Oca 24
poison1vy Günlüğü, 19 Oca 24
poison1vy Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
😊
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,5 kg
.
Geriye kalan:
13,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Ocak 2024:
754 kcal
Yağ: 37,33g | Prot: 50,74g | Karb: 50,38g.
Kahvaltı:
Happy Farms Mild Cheddar Cheese Cubes, Fresh Pork Sausage , Egg.
Öğle Yemeği:
Great Value Original Vanilla Lowfat Yogurt , Gorton's Beer Battered Fish Fillets, Freshlike Mixed Vegetables, Wegmans Cooked Shrimp.
devamı için...
Haftada 1,6 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nice drop!
25 Oca 24 üye tarafından:
T3r3sa7
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
poison1vy Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle