Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
cabuk30olmadan
Günlük
19 Oca 24
cabuk30olmadan Günlüğü, 19 Oca 24
cabuk30olmadan Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Çok sevdiğim bu sözü sizinle de paylaşmak istedim;
Değişim, aynı kalmanın acısı değişimin acısından daha büyük olduğunda gerçekleşir.
Tony Robbins
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Ocak 2024:
1110 kcal
Yağ: 60,66g | Prot: 36,16g | Karb: 115,06g.
Kahvaltı:
Mücver, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Avokado, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı.
Akşam Yemeği:
Brokoli Corbasi, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Sebze.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Biz buralara kolay gelmedik, öyle kolay vazgeçmeyeceğiz 😎
20 Oca 24 üye tarafından:
jaankat
Profilinizi şimdi okudum, cidden buralara kolay gelmemişsiniz 🫂 Herkes daha iyi versiyonuna ulaşır umarım 😻🔥
20 Oca 24 üye tarafından:
cabuk30olmadan
Teşekkür ederim ben aslında kendim için dememiştim 😂 Aynı anlama geldiği için demiştim 😂
20 Oca 24 üye tarafından:
jaankat
Hemen hemen aynı diyelim 😂
20 Oca 24 üye tarafından:
jaankat
Ya 😅
20 Oca 24 üye tarafından:
cabuk30olmadan
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
cabuk30olmadan Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle