Shvingman Günlüğü, 18 Oca 24

18 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
124,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 15,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2268 kcal Yağ: 65,98g | Prot: 102,95g | Karb: 322,56g.   Kahvaltı: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Lactaid 100% Lactose Free Whole Milk, Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy, Kellogg's Raisin Bran , Chicken Salad, Fritos Original Corn Chips, Noodles, Albanese Gummi Bears, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Stop & Shop Split Pea & Ham Soup, Lactaid 100% Lactose Free Whole Milk, No Name Hash Brown, Egg, Orange Juice . devamı için...
3461 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Shvingman Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.