14 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1846 kcal
|
Yağ: 73,60g | Prot: 57,59g | Karb: 241,06g.
Kahvaltı: Emina Mozza Cheese Slice, Blue Band Mentega, Bawang Putih, Telur, Good Day Kopi, Gula Pasir, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Sari Roti Roti Tawar (2). Akşam Yemeği: Sup Telur. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Iwantbodyg041s Kilo Geçmişi
|