chetyresyra Günlüğü, 20 Oca 24

Хочу завтра попробовать сделать питьевой день
Надеюсь выдержу 🫠

896 kcal Yağ: 44,36g | Prot: 73,23g | Karb: 37,19g.   Kahvaltı: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Ноль Грамм Соус Дижонский, Болгарский Перец, Белый Амур Запеченный, Мандарины, Жареное Яйцо без Жира. Akşam Yemeği: Snaq Fabriq Milky Candy Молочный Шоколад с Молочно-Ореховой Пастой, Вафлей и Фундуком, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Bombbar Protein Pancake Banana Cream, Ноль Грамм Соус Дижонский, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Яйцо, Белый Амур Запеченный, Фарш Говяжий, Snaq Fabriq Milky Chocolate. devamı için...
1624 kcal Egzersiz: Apple Health - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


chetyresyra Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.