Анна_wolf Günlüğü, 20 Oca 24

На перекус: гранола с йогуртом 🥛🍒

1486 kcal Yağ: 55,98g | Prot: 79,72g | Karb: 176,69g.   Kahvaltı: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Овсяноблин, Магнит Банан, Energy Diet Draineffect, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Öğle Yemeği: Паста с курицей в сливочном соусе, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Лук, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aperatifler/Diğer: RICHARD Чай, Правильные Сладости Яблочная Лента, R.A.W. Life Кранч Гранола с Протеином Ягоды , Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Энержи Драйн Эффект, Магнит Банан с Кожурой. devamı için...
1353 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Анна_wolf Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.