Ludmilushca Günlüğü, 20 Oca 24


1810 kcal Yağ: 92,59g | Prot: 69,58g | Karb: 170,25g.   Kahvaltı: Tea (Brewed) , ICA Grönsaksmix Paprika, Livsmedelsverket Gurka, Boiled Egg, Pågen Rågbröd . Öğle Yemeği: Arla Mjölk 3%, Burek with Cheese+Feta Cheese. Öğle Yemeği Sonrası: Milka Bubbly Alpine Milk Chocolate , Friggs Majskakor Popcorn, Banana. Akşam Yemeği: Mama’S Ajvar På Hemmgjort Ajvar På Hemmgjort, Zeta Rapsolja, Dole French Mix Sallad, Lidl Cevapcici. Aperatifler/Diğer: Livsmedelsverket Tomat, Banana. devamı için...
2278 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   




Ludmilushca Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.