21 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
431 kcal
|
Yağ: 15,88g | Prot: 10,71g | Karb: 59,71g.
Kahvaltı: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Aperatifler/Diğer: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
НастасьяКалинина Kilo Geçmişi
|