Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
cabuk30olmadan
Günlük
21 Oca 24
cabuk30olmadan Günlüğü, 21 Oca 24
cabuk30olmadan Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
aralikli oruc 9.gun- ozenli tabak da yok zikkimlan
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Ocak 2024:
1190 kcal
Yağ: 82,52g | Prot: 64,51g | Karb: 48,02g.
Kahvaltı:
Yeşil Elma, Muz, Haşlanmış Yumurta.
Akşam Yemeği:
Lavaş, Ev Yapımı Yoğurt, Emin Dana Kuru Köfte .
devamı için...
23 Destekçi
Destek
Yorumlar
adam olana çok bile sjdjsjdk afiyetler olsun
21 Oca 24 üye tarafından:
episto
Sağol beyybiii 😂
21 Oca 24 üye tarafından:
cabuk30olmadan
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
cabuk30olmadan Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle