25 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 43,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
956 kcal
|
Yağ: 24,09g | Prot: 18,43g | Karb: 174,25g.
Kahvaltı: Oats Cereal (Dry, Not Fortified). Öğle Yemeği: Pears, Apples. Akşam Yemeği: Yellow Cake (with Vanilla Icing). devamı için...
|
Haftada 14,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|