nerolin7 Günlüğü, 21 Oca 24


1474 kcal Yağ: 35,66g | Prot: 96,68g | Karb: 194,70g.   Kahvaltı: 小松菜のおひたし, キウイフルーツ, バナナ, すき焼き, 粕汁, ご飯. Öğle Yemeği: ザバス ミルクプロテイン ココア , 紀文 無調整豆乳, 栄屋乳業 こだわり極プリン. Akşam Yemeği: ほたるいか, もやし, カリフラワー, すき焼き, うどん, ご飯. Aperatifler/Diğer: バナナ. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nerolin7 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.