trailofmyroutine Günlüğü, 21 Oca 24

trailofmyroutine Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Kıvamı tutturamadım ama tadı güzel 🫠

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Ocak 2024:

802 kcal

Yağ: 34,29g | Prot: 64,35g | Karb: 61,34g. Kahvaltı: Big Joy Big Whey Protein , Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Wefood Karnıyarık Otu Tozu, Yayla Chia Tohumu, Wefood Ham Kakao Tozu, Yumurta, Fellas Fıstık Ezmesi. Akşam Yemeği: Nar, Zeytinyağı, Dardanel Light Suda Ton Balığı, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kuru Börülce Salatası. devamı için...