22 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 34 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1689 kcal
|
Yağ: 83,91g | Prot: 82,75g | Karb: 143,24g.
Öğle Yemeği: Old El Paso Tortilla Pockets, Garant Kålmix Rödkål & Grönkål, Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili, Keso. Akşam Yemeği: McEnnedy Chicken Nuggets , Pommes Frites (Köpta, Saltade, Frysta), Bearnaisesås. Akşam Yemeği Sonrası: Kalvsylta, Wasa Surdeg Flerkorn, Bregott Mellan. Aperatifler/Diğer: Änglamark Frysta Ärtor , Jordnötter, Keso, Frödinge Ostkaka. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|