aralikli oruc 10.gun. bu dehset bisey oldu yav
|
933 kcal
|
Yağ: 34,78g | Prot: 40,03g | Karb: 113,42g.
Kahvaltı: FitNut Crunchy Fıstık Ezmesi, Muz, Kurutulmuş Chia Tohumları, Alpro Soya Sütü, Patiswiss Goji Berry & Apple Muesli . Akşam Yemeği: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta, Calve Sarımsaklı Mayonez, Domatesler, Siyah Zeytin, Brokoli, Yayla Haşlanmış Bezelye. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cabuk30olmadan Kilo Geçmişi
|