18 Ağustos 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
166,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 85,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2362 kcal
|
Yağ: 142,80g | Prot: 70,28g | Karb: 225,23g.
Kahvaltı: Smucker's Uncrustables Peanut Butter and Grape Jelly Sandwich. Öğle Yemeği: Beef Pot Pie. Akşam Yemeği: Shrimp Egg Foo Yung. Aperatifler/Diğer: Low Fat Ice Cream Bars - French Vanilla Truffle, Strawberry Cheesecake, Iced Oatmeal Cookies. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lovergirl654 Kilo Geçmişi
|