|
Опять вчера булками/слойками на ночь обожралась....потом еще фрукты наверх точила - так живот надулся...
Зубы почистила, но вспомнила что еще конфета есть в сумке((( съела...
|
1614 kcal
|
Yağ: 80,01g | Prot: 22,57g | Karb: 204,78g.
Kahvaltı: Травяной Чай. Öğle Yemeği: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Aperatifler/Diğer: Славянка Конфеты Детский Сувенир, Яшкино Крокант с Миндалем, Twix Mini, Mars Milkyway Minis, Виноград, Яблоко, Груша, Окей Сочник с Творогом, Prosto Слойка с Малиной, Простор Слойка с Абрикосом, Prostor Ушки Слоеные, Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой. devamı için...
|
|
1338 kcal
|
Egzersiz:
Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi) - 15 dakika, Uyku - 7 saat, Dinlenme - 8 saat ve 45 dakika, İş - 8 saat. devamı için...
|
|