nerolin7 Günlüğü, 22 Oca 24


1754 kcal Yağ: 37,64g | Prot: 100,27g | Karb: 246,97g.   Kahvaltı: おかめ納豆 国産中粒納豆, みかん, バナナ, 紀文 無調整豆乳, 小松菜のおひたし, シャケ, 卵焼き, アマノフーズ 玉子スープ, ご飯. Öğle Yemeği: セブンイレブン 味噌汁, 手作り弁当. Akşam Yemeği: セブンイレブン ゆかりおむすび, ご飯, ファミマ オクラとなめこのネバネバサラダ, 湯豆腐. Aperatifler/Diğer: ザバス ミルクプロテイン ココア . devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nerolin7 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.