15 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
836 kcal
|
Yağ: 8,83g | Prot: 60,56g | Karb: 126,52g.
Kahvaltı: Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Riso Bianco. Akşam Yemeği: Finocchio, Scotti Gallette di Riso, Findus Fior di Merluzzo. Aperatifler/Diğer: Proteine in Polvere. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|