Rafaela P Alves Günlüğü, 22 Oca 24

Preciso comprar a balança….. grrr

1372 kcal Yağ: 72,92g | Prot: 72,21g | Karb: 113,05g.   Kahvaltı: Pão Low Carb, Abacate, Hortifruti Mamão Formosa, Mirtilos, Ovo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Öğle Yemeği: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Moranga Cozida, Brigadeiro de Colher. Akşam Yemeği: X Salada. Aperatifler/Diğer: Suco Verde, Canela, Banana Caturra. devamı için...

3 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
sim. é muito bom medir os alimentos  
24 Oca 24 üye tarafından: Vc é oq come
Pros alimentos, eu tenho. Só não tenho Para medir o peso. 
26 Oca 24 üye tarafından: Rafaela P Alves
Eu preciso pra alimentos aqui do trabalho… 
26 Oca 24 üye tarafından: madameju
Trabalha com o que?  
26 Oca 24 üye tarafından: Rafaela P Alves

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Rafaela P Alves Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.