23 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
613 kcal
|
Yağ: 42,30g | Prot: 20,72g | Karb: 36,86g.
Öğle Yemeği: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Белом Шоколаде с Ванилью, Яичница, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Akşam Yemeği: Росагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Iwanttostarvetodeath Kilo Geçmişi
|