FRANCISSHAPE Günlüğü, 23 Oca 24


1340 kcal Yağ: 49,04g | Prot: 116,68g | Karb: 104,89g.   Kahvaltı: Crepioca, Café (Infusão), Paulista Leite Desnatado 0,3%. Öğle Yemeği: Pernil Cozido, Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Prato Fino Arroz Integral, Chá de Hibisco, Camil Feijão Preto Cozido, Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares Morango. Öğle Yemeği Sonrası: Crepioca, Café (Infusão). Akşam Yemeği Öncesi: Paulista Leite Desnatado 0,3%, Max Titanium 100% Whey Sabor Baunilha. Akşam Yemeği: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Frango Desfiado, Chá de Hibisco. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


FRANCISSHAPE Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.