LMRSPI Günlüğü, 23 Oca 24

Almoço delicioso. Só faltou o brócolis porque não tive tempo de fazer 🥲😅

1204 kcal Yağ: 45,54g | Prot: 53,50g | Karb: 145,80g.   Kahvaltı: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Banana Prata. Öğle Yemeği: Peccin Trento Duo, Laranja Pêra, Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Brigadeiro, Torta Alemã, Parati Flay Gourmet Churrasco. Aperatifler/Diğer: Ovo Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês sem Miolo. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


LMRSPI Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.