|
Sick with a sinus infection. Doing better
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1112 kcal
|
Yağ: 42,05g | Prot: 69,92g | Karb: 125,35g.
Öğle Yemeği: Pillsbury Original Crescent Rolls, Kraft Velveeta Cheese Slices, Fried Egg, Arnold Superior Keto Seeded Bread. Akşam Yemeği: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Sunset Mini Cucumbers, Great Value Canned Chili Beans, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Fried, Breaded or Floured Pork (Lean Only Eaten). Aperatifler/Diğer: FullBar Chocolate Caramel Bar. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|