YashaVS Günlüğü, 24 Oca 24

😭
107,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 33,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

877 kcal Yağ: 29,94g | Prot: 55,24g | Karb: 97,51g.   Kahvaltı: Свежая Марка Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Кофе, Ашан Зефир Глазированный, Огурец (с Кожурой), Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свежая Марка Творожный Сыр, Вода (в Бутылке). Öğle Yemeği: O'Zera Белый Шоколад с Манго, Перекресток Грейпфрут Красный, Ашан Зефир Глазированный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вода. devamı için...
Haftada 5,6 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


YashaVS Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.