24 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
854 kcal
|
Yağ: 21,62g | Prot: 70,18g | Karb: 92,60g.
Kahvaltı: Gurka, Paprika, Larsa Grekisk Yoghurt 0%, Tomater, Red Bull Red Bull Sugarfree, Arla Lättmjölk, Kaffe. Öğle Yemeği: Njie ProPud Chokladboll, Paprika, Tomater, Larsa Grekisk Yoghurt 0%. Akşam Yemeği: RisiFrutti Risifrutti utan Tillsatt Socker, Wasa Sandwich Cream Cheese & Paprika. Aperatifler/Diğer: Njie ProPud Chocolate, Clean Drink Clean Drink. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
frejakrusell Kilo Geçmişi
|