27 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,2 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2056 kcal
|
Yağ: 130,89g | Prot: 97,73g | Karb: 115,78g.
Kahvaltı: Omelett oder Rührei, Weizenbrötchen. Öğle Yemeği: K-Classic Wiener Würstchen. Akşam Yemeği: Salami, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Roggenmischbrot. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|