|
bugunku kahvaltimdi, ancak vaktim oldu paylasmaya haha
|
1127 kcal
|
Yağ: 49,67g | Prot: 85,15g | Karb: 88,70g.
Kahvaltı: VOONKA Kolajen, Avokado, Yaban Mersini, Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Göğsü. Akşam Yemeği: Hamsi Tava, Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata. Aperatifler/Diğer: Muz. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|