kitita811 Günlüğü, 24 Oca 24

24 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

89 kg Bugüne kadar kayıp: 10 kg. Geriye kalan: 19 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Ocak 2024:

394 kcal

Yağ: 29,84g | Prot: 25,87g | Karb: 4,16g. Öğle Yemeği: Queso Cremoso, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). devamı için...

Haftada 3,2 kg kaybediyor

Yorumlar

4kg, felicitaciones

27 Oca 24 üye tarafından: Jasónxp01


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

kitita811 Kilo Geçmişi