25 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
926 kcal
|
Yağ: 35,53g | Prot: 31,77g | Karb: 121,28g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Магнит Банан, Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Блины на Молоке, Балтийский берег Семга Слабосоленая. Aperatifler/Diğer: Лента Пирог с Ягодами Вишня. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ягода~Малина Kilo Geçmişi
|