25 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
613 kcal
|
Yağ: 34,33g | Prot: 26,47g | Karb: 48,79g.
Kahvaltı: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Сочинский, Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Orion Choco Pie Original. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|