25 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
901 kcal
|
Yağ: 32,16g | Prot: 108,41g | Karb: 41,28g.
Öğle Yemeği: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Carottes, Vinaigrette Faible en Calories, Oeuf, Laitue. Akşam Yemeği: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Graines de Chia Séchées, Vinaigrette Faible en Calories, Auchan Viande des Grisons (23g), Oeuf, Laitue, Siggi's Skyr 0%. Aperatifler/Diğer: Danone Hipro 15G Protéines Vanille. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|