25 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,2 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1788 kcal
|
Yağ: 115,16g | Prot: 74,01g | Karb: 102,23g.
Öğle Yemeği: Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, AH Avocado Eetrijp, Milbona Roomboter Ongezouten, Milbona Volle Franse Kwark. Akşam Yemeği: AH Spareribs Zoet. Aperatifler/Diğer: Milbona Verse Slagroom, Maître Paul Mokkaschnitt, Steviala Supreme Strawberry. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Peggy Eleonore Kilo Geçmişi
|