25 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
713 kcal
|
Yağ: 17,34g | Prot: 103,31g | Karb: 31,99g.
Kahvaltı: Coffee with Milk, Coffee with Milk, Tea with Milk. Öğle Yemeği: MuscleFood Chicken Tikka Curry. Akşam Yemeği: MuscleFood Chicken Tikka Curry. Aperatifler/Diğer: Perfectly Clear Flavoured Water. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Danielle2702 Kilo Geçmişi
|