25 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
667 kcal
|
Yağ: 31,50g | Prot: 43,82g | Karb: 51,15g.
Kahvaltı: Café com Açúcar, Ovo, Quaker Farinha de Aveia. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Brócolis Cozido, Ovo, Vigor Queijo Parmesão Ralado. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
|
quero.emagrecer Kilo Geçmişi
|