26 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1000 kcal
|
Yağ: 29,24g | Prot: 56,18g | Karb: 125,59g.
Kahvaltı: Kecap Asin (Tamari), Ubi Bakar Cilembu, Putih Telur, Indocafe Original Blend, Nutrilite Hi-Protein. Öğle Yemeği: Ferrero Rocher Coklat, Edo Fish Ball, Batagor Batagor. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|