26 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1331 kcal
|
Yağ: 63,00g | Prot: 40,31g | Karb: 152,40g.
Kahvaltı: Пятерочка Сосиска в Тесте, Чай. Akşam Yemeği: Джемы и Варенья, Чай, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Сливочной Карамели, Макдоналдс Чикенбургер. Aperatifler/Diğer: Конфетный Двор Мини-Зефир, Сладкая Булочка, Огурец, Папа Может Сервелат Финский, Багет, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kotlyarskaya Kilo Geçmişi
|