26 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2942 kcal
|
Yağ: 53,79g | Prot: 100,21g | Karb: 376,51g.
Kahvaltı: Coffee with Milk, Tea with Milk. Öğle Yemeği: Tesco Stonebaked Pepperoni Pizza. Akşam Yemeği: Sharwood's Poppadoms, MuscleFood Chicken Tikka Curry. Aperatifler/Diğer: Baileys Irish Cream, Baileys Irish Cream, Haribo Starmix, Sponge Cake , Tesco Strawberry Pencils, Sex on the Beach, Vodka, Lemonade, Cranberry Juice Cocktail (Bottled) . devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Danielle2702 Kilo Geçmişi
|