26 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
531 kcal
|
Yağ: 21,72g | Prot: 55,49g | Karb: 26,00g.
Kahvaltı: Лаваш, Карри 2, Курица Вареная, Жареное Яйцо без Жира. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|