29 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1747 kcal
|
Yağ: 94,86g | Prot: 84,32g | Karb: 129,30g.
Kahvaltı: Jungle Oatso Easy Original, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Öğle Yemeği: Jam Doughnut, Wimpy Chicken Mayonnaise Toasted Sandwich. Akşam Yemeği: Beef Curry. Aperatifler/Diğer: Peaches. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|