|
aralikli oruc sabit artik gun yazmicam, yumurta diyeti 3.gun - lor ve avokado ekstra oldu biraz
|
872 kcal
|
Yağ: 52,24g | Prot: 48,25g | Karb: 57,70g.
Kahvaltı: TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Avokado, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Yaprak Sarma, İçli Köfte, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Mercimek Çorbası. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cabuk30olmadan Kilo Geçmişi
|