27 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
525 kcal
|
Yağ: 17,18g | Prot: 55,61g | Karb: 34,77g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Herta Finesse Schinken , Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ei, K-Classic Mais Tortilla Wraps. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|