Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ConnorJames28
Günlük
27 Oca 24
ConnorJames28 Günlüğü, 27 Oca 24
ConnorJames28 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Ocak 2024:
2412 kcal
Yağ: 158,35g | Prot: 222,39g | Karb: 8,00g.
Kahvaltı:
Coffee (Brewed From Grounds) , Prime Rib.
Akşam Yemeği:
Kirkland Signature Uncooked Lean Ground Beef Patties, San Daniele Prosciutto (30 g).
devamı için...
3355 kcal
Egzersiz:
Treadmill high intensity incline - 1 saat, Apple Health - 23 saat.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
432g prime rib I cut into steaks, I’m on carnivore, steaks are my favourite for every meal,
27 Oca 24 üye tarafından:
ConnorJames28
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ConnorJames28 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle