28 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
351 kcal
|
Yağ: 16,97g | Prot: 35,88g | Karb: 13,16g.
Kahvaltı: ВИК Сосиски Пяточек, 4BAKERY Сироп без Сахара, Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|