Завтрак на 500 ккал: овсяноблин с соевым изолятом и творогом, 2 вареных яйца и салат. Половинка блина не вошла и переносится на перекус
|
1429 kcal
|
Yağ: 49,93g | Prot: 115,17g | Karb: 127,84g.
Kahvaltı: Варенье из Смородины, Пекинская Капуста, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Вареное Яйцо, Творог 5%, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: соус для лапши, Алтайская Сказка Полба Шлифованная. Akşam Yemeği: Елховская Марка Молоко 3,2%, Мишки, Mote Whey Protein Shake. Aperatifler/Diğer: Капучино, FitnesShock Topless Hazelnut. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|