28 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
252 kcal
|
Yağ: 6,64g | Prot: 11,48g | Karb: 38,76g.
Kahvaltı: Pão de Trigo 100% Integral, Matinal Manteiga Magra, Framboesas, Mirtilos. Kahvaltı Sonrası: Cuétara Bolacha Torrada, Framboesas, Fiambre de Peru. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
Juliana Ferreir Kilo Geçmişi
|