28 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
212 kcal
|
Yağ: 4,63g | Prot: 2,70g | Karb: 38,99g.
Kahvaltı: Caffè Espresso, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Dolciando & Dolciando Biscotti Cereali Frutta con Mirtilli Rossi, Puertosol 100% Succo Ananas. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|