|
I hope it’s the weightlifting 💪🏾🤞🏾
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1311 kcal
|
Yağ: 81,85g | Prot: 119,19g | Karb: 21,59g.
Kahvaltı: Beef Liver , Tomatoes, Grated Cheddar Cheese, Egg (Whole) , Cream Cheese , Woolworths Thick Beef Burger Patties, Butter . Akşam Yemeği: Woolworths Hot Vegetable Atchar , Pick n Pay Grated Beetroot in Vinegar , Cabbage , Butter , Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: The Harvest Table Pure Collagen Multi. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|